Politique de confidentialité

Politique de confidentialité

La présente politique de confidentialité décrit la manière dont sommeil-zen.com collecte, utilise et protège les données personnelles des visiteurs et utilisateurs du site. Elle est conforme au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD — règlement UE 2016/679) et à la loi française Informatique et Libertés.

Responsable du traitement

Le responsable du traitement des données personnelles collectées sur sommeil-zen.com est Linda Marchand, éditrice du site et directrice de la publication. Pour toute question relative à vos données ou à l’exercice de vos droits, vous pouvez écrire à contact@sommeil-zen.com.

Données collectées

Sommeil Zen est susceptible de collecter les catégories de données suivantes :

  • Données de navigation (via Google Analytics 4) : pages consultées, temps passé, source de trafic, type d’appareil, pays. Ces données sont anonymisées (IP tronquée) et agrégées.
  • Commentaires : nom (ou pseudo), adresse email, contenu du commentaire, adresse IP au moment de la publication.
  • Formulaire de contact : nom, adresse email, contenu du message.
  • Newsletter (si vous vous y inscrivez) : adresse email, date d’inscription.

Finalités et bases légales

  • Mesure d’audience anonyme (Google Analytics 4) — base légale : intérêt légitime éditorial à connaître la fréquentation des contenus.
  • Modération et publication des commentaires — base légale : consentement de l’utilisateur lors du dépôt du commentaire.
  • Réponse aux messages reçus via le formulaire de contact — base légale : exécution d’une demande effectuée par l’utilisateur.
  • Envoi de la newsletter — base légale : consentement explicite à l’inscription, retiré à tout moment via le lien de désinscription.
  • Sécurité du site (anti-spam, blocage robots malveillants) — base légale : intérêt légitime à protéger l’intégrité du site.

Durées de conservation

  • Données Google Analytics 4 : 14 mois maximum.
  • Commentaires : conservés tant que l’article reste publié, sauf demande de suppression.
  • Formulaire de contact : 3 ans à compter du dernier contact, puis archivage ou suppression.
  • Newsletter : jusqu’au désabonnement de l’utilisateur.

Destinataires des données

Les données collectées sont traitées par l’éditeur du site et, le cas échéant, par les sous-traitants techniques suivants :

  • Hostinger International Ltd (Larnaca, Chypre) — hébergement du site et de la base de données.
  • Google Ireland Ltd — Google Analytics 4 (mesure d’audience anonyme).
  • Make.com (Celonis SE, République tchèque) — automatisations éditoriales internes, pas d’accès aux données personnelles utilisateurs sans nécessité opérationnelle.

Aucune donnée personnelle n’est vendue, louée ou cédée à des tiers à des fins commerciales.

Vos droits

Conformément au RGPD, vous disposez des droits suivants sur vos données personnelles :

  • Droit d’accès aux données vous concernant.
  • Droit de rectification des données inexactes ou incomplètes.
  • Droit à l’effacement (« droit à l’oubli »).
  • Droit à la limitation du traitement dans certains cas.
  • Droit d’opposition au traitement pour motifs légitimes.
  • Droit à la portabilité de vos données.
  • Droit de retirer votre consentement à tout moment, sans remettre en cause la licéité du traitement antérieur.
  • Droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL (www.cnil.fr).

Pour exercer ces droits, écrivez à contact@sommeil-zen.com en précisant l’objet de votre demande. Une réponse vous sera apportée dans un délai d’un mois maximum.

Cookies

Sommeil Zen utilise des cookies techniques (fonctionnement du site) et des cookies de mesure d’audience. Pour plus de détails sur les cookies utilisés et la gestion de votre consentement, consultez notre politique de cookies.

Sécurité

Le site est protégé par un certificat HTTPS (TLS), reçoit régulièrement les mises à jour de sécurité de WordPress et de ses extensions, et fait l’objet de sauvegardes régulières par l’hébergeur. Malgré ces mesures, aucune transmission de données sur Internet ne peut être garantie 100 % sécurisée.

Modifications de la présente politique

La présente politique de confidentialité peut être mise à jour à tout moment pour refléter des évolutions techniques, légales ou organisationnelles. La version en vigueur est celle publiée sur cette page.

Dernière mise à jour : 1er mai 2026.